Sinopsis:
Nuestra sociedad es exigente, y llevamos un ritmo de vida estresante, que produce un desequilibrio psíquico, la ansiedad y la depresión y otras formas de neurosis son sus consecuencias. Necesitamos calmar nuestra agitada mente, gestionar el estrés y eliminar el miedo. Pero no es únicamente el contemplativo el que busca en el interior de su conciencia, despojándose de todo, para descubrir el sentido de la vida, de nuestra esencia, de nuestra realidad, hay muchas formas tan válidas y coherentes como la contemplativa, en este caso orientada para que el orate centre las horas del día en la oración.
Cada persona tiene que encontrar su camino, y todos pueden ser válidos. Son múltiples las incongruencias sociales y la poca responsabilidad de las personas frente a sus vidas y al mundo. Es importante tener un enfoque transpersonal de aceptación de las experiencias espirituales. Desmitificar la espiritualidad y poder integrar nuestra polaridad en nuestras vidas.
El autor:
José Miguel López Cuétara es Doctor Filosofía y Licenciado en Psicología. Profesor de universidad. Tiene publicado una treintena de libros entre monografías y ensayos, que incluyen temas propios del Derecho, de la Filosofía, de la Historia y de la Psicología, desde un punto crítico y reflexivo. Es autor de numerosos artículos publicados en la prensa escrita y digital, y de trabajos de investigación en revistas científicas.
Últimos libros: Ensayos, 2021 – Abstracción, 2021 – El Miedo como sentimiento de infelicidad, 2021 – Meditaciones II, 2022.
Vídeo: